Политика конфиденциальности

Согласие на обработку персональных данных

8 (3852) 59 17 55

Обучение

Специалисты

О клинике

8 (3852) 59 17 55

Обучение

Специалисты

О клинике

Политика конфиденциальности

Согласие на обработку персональных данных

Согласие на обработку персональных данных

Политика конфиденциальности

Записаться

Онлайн-оплата

Блог о здоровье и превентивной медицине | Превент+

Познакомьтесь с нашим блогом

Блог

Раскрываем основные симптомы дефицита Омега-3 (боли в суставах, сухая кожа, проблемы со сном и памятью) и объясняем, почему популярные добавки не всегда работают.

Почему организму может не хватать Омега-3?

Комплексная диспансеризация женского здоровья

Рассказываем, почему большинство гинекологических изменений протекают бессимптомно, какие исследования действительно важны (УЗИ малого таза и желёз, цитология, флору) и почему своевременная профилактика важнее лечения.

Аутофагия и лечебное голодание: что важно знать

Разбираем, что такое аутофагия, как она связана с голоданием и почему такие практики требуют медицинского контроля. Объясняем, кому подходит лечебное голодание и почему не стоит повторять протоколы из интернета самостоятельно.

Самые важные женские анализы: на что обратить внимание

Самочувствие, энергия, состояние кожи и волос, качество сна и настроение во многом зависят от того, насколько сбалансированно работает организм.

Острицы — это не только зуд по ночам

Энтеробиоз часто воспринимают как локальную проблему, связанную только с зудом и дискомфортом. Но при длительной или повторяющейся паразитарной инвазии организм постоянно контактирует с чужеродными антигенами, а иммунная система остаётся в состоянии активного ответа.

Мифы о плазмаферезе: что важно знать

лазмаферез часто называют «чисткой крови», но это не совсем так. Это медицинская процедура, которая проводится по показаниям и под контролем врача.

Ошибки при аллергии: что может мешать контролировать симптомы

Аллергия — это не всегда история про «выпить таблетку и переждать сезон». Если насморк, зуд, слезотечение, кашель или кожные проявления регулярно возвращаются, важно не только временно уменьшать симптомы, но и разобраться в возможных триггерах вместе с врачом.

Остеопатия: бережный подход к телу без лишнего вмешательства

Остеопатия — бережный подход к работе с телом, при котором врач оценивает состояние мышц, связок, суставов и подвижность тканей.

15 показателей здоровья после 35

После 35 важно смотреть не только на самочувствие, но и на показатели, которые отражают состояние сердца, обмена веществ, мышц, костей и общий ресурс организма.

Пременопауза и менопауза: как меняется организм

Рассказываем, какие симптомы могут сопровождать гормональную перестройку, как изменения влияют на сон, настроение, кожу, кости и обмен веществ. Объясняем, зачем нужна комплексная диагностика и как подобрать персональный план поддержки здоровья.

Программа Биохилинг 2.0: медицинское похудение и чекап

Биологические причины задержки веса (гормональные сбои, дефициты, инсулинорезистентность), объясняем, почему ограничения не дают долгосрочного эффекта, и рассказываем о системной медицинской программе «Биохилинг 2.0».

Летом важно успеть поесть сочные арбузы и пропить важные витамины. Жара, много активностей, летний рацион питания требуют дополнительной поддержки организма, которую вы можете ему дать.

Витамины: зачем они нужны и как сохранить здоровье?

Гормоны и их влияние на появление лишнего веса

Гормональные нарушения — не редкость на любом этапе жизни. Чаще всего они сопровождаются появлением лишнего веса, который является неприятной проблемой и может привести к еще большим негативным последствиям.

Почему мы выбираем секвенирование для оценки микробиоты

Сегодня всё больше людей обращаются с жалобами на вздутие, усталость, проблемы с кожей, тревожность, «туман в голове» и сложности со снижением веса.

Самые эффективные нутрицевтики

Нутрицевтики — это вещества, которые могут поддерживать работу организма, восполнять дефициты, влиять на уровень энергии, сон, настроение, обмен веществ и процессы восстановления.

Низкий ферритин: что это может значить и когда действительно нужно железо

Ферритин часто называют показателем запасов железа в организме. Когда он снижен, человек может чувствовать слабость, утомляемость, сонливость, выпадение волос, снижение концентрации и общее ощущение нехватки энергии.

Дуоденальное зондирование: как подготовиться к исследованию

Дуоденальное зондирование — это исследование, которое помогает оценить работу желчевыводящей системы и получить важную информацию о состоянии желчи.

Щитовидная железа — это больше, чем просто ТТГ

Когда человек хочет проверить щитовидную железу, чаще всего первым делом сдаёт ТТГ. Это действительно важный показатель, но он не всегда показывает полную картину.

Главные тренды 2026 по версии Превент+

Современный подход к здоровью всё больше уходит от временных решений и работы только с отдельными симптомами. В 2026 году на первый план выходит персонализация, восстановление ресурса, поддержка нервной системы и комплексный Anti-Age подход.

Почему боль возвращается

Многие пациенты обращаются к специалистам уже после того, как попробовали разные способы справиться с болью: массажи, таблетки, уколы, физиотерапию. Иногда после этого действительно становится легче. Боль уходит на неделю, на месяц или даже на несколько дней.

«Надо меньше есть»: почему такой ответ не решает проблему лишнего веса

Иногда человек сдаёт анализы, приходит к врачу с жалобами на лишний вес, усталость, отёки или набор массы, а в ответ слышит: «Просто меньше ешьте».

Тромбоз: угроза, которую не видно, но можно предотвратить

Тромбоз — одна из главных и самых недооценённых угроз здоровью. О нём не думают, пока не становится поздно.

Как лечебное голодание замедляет старение

Старение — не просто цифра в паспорте. В превентивной медицине это совокупность биологических процессов, на скорость которых можно влиять.

Где искать причину? 5 скрытых сигналов в ваших анализах

Главный вопрос современной медицины звучит так: «Где искать причину?».

Не просто капельницы: Топ-3 компонента для управления здоровьем в 2026 году

В 2026 году инфузионная терапия окончательно закрепила за собой статус не столько восстановительной меры, сколько тонкого инструмента управления ресурсами организма.

Опасные дефициты и гормональные нарушения: когда симптомы — это SOS от организма

Сигналы организма о серьезных нарушениях — дефицитах жизненно важных веществ и дисбалансе гормонов.

Тромбоз: невидимая угроза, которую можно остановить

Тромбоз – одна из главных, но самых недооценённых угроз здоровью современного человека.

Избежать рак возможно. Слышим сигналы тела за 5 лет до болезни?

Мы привыкли, что забота о здоровье — это реакция на проблему: обнаружили опухоль — начали лечить. Но что, если главная задача — не найти болезнь, а не дать ей появиться?

Фастинг: тренд или инструмент здоровья?

Интервальное голодание (фастинг) сегодня у всех на слуху. Но это не просто модный тренд для быстрого похудения. В основе грамотного фастинга лежит не истощение, а настоящая перезагрузка организма на клеточном уровне.

Тело сигнализирует: видимые признаки неблагополучия

Ваш организм — сложная и умная система, которая всегда стремится сообщить о неполадках. Часто эти сигналы можно заметить ещё до того, как изменения проявятся в анализах.

Анализы в норме, а сил нет? Ищем причину усталости

Вы постоянно чувствуете разбитость, с трудом просыпаетесь по утрам и к середине дня уже мечтаете о сне? Вы сдали стандартные анализы, и врач говорит, что «все хорошо». Но вы-то знаете, что хорошего самочувствия нет.

Головные боли: когда это мигрень, а когда сосуды

Головная боль — частый спутник современного человека. Многие привыкли справляться с ней с помощью таблетки, не задумываясь о причине. Однако боль бывает разной: иногда это проявление мигрени, а иногда — тревожный сигнал.

Психосоматика: как стресс запускает болезнь

Современные исследования всё чаще подтверждают: связь между разумом и телом не миф, а научный факт. Стресс действительно может стать спусковым крючком для развития самых реальных заболеваний.

Оценка функции надпочечников: простой тест по реакции зрачка

Надпочечники играют ключевую роль в регуляции стресса, энергии и гормонального баланса. Их истощение может проявляться хронической усталостью, снижением иммунитета и нарушением работы нервной системы.

Функциональная медицина в помощь при травмах

Травмы — это не просто физические повреждения. Как отмечала Луиза Хей, переломы ребер могут символизировать бунт против ограничений, а травмы в целом — подавленный гнев, направленный на себя.

Тест на усталость надпочечников: домашний метод диагностики

Простой тест с морской солью за 5 минут покажет, нужна ли вашим надпочечникам поддержка.

Микоплазмы: скрытая угроза и стратегии защиты

Мы много слышим о вирусах и бактериях, но редко — о микоплазмах. Эти странные патогены — ни бактерии, ни вирусы, а нечто среднее. Они тихо живут в организме, нарушая работу клеток и провоцируя хронические болезни.

Биорезонанс: инновационный подход к здоровью в Превент+

Биорезонансная терапия (БРТ) — это безболезненный и неинвазивный метод диагностики и коррекции нарушений в организме, основанный на анализе электромагнитных колебаний клеток.

Может ли питание влиять на настроение?

Многие заедают стресс сладким, ведь сахар действительно стимулирует выработку серотонина — «гормона счастья». Но это временный эффект, за которым следует резкий спад энергии. На самом деле, настроение зависит не только от десертов — правильные продукты могут стабилизировать эмоциональный фон без вреда для здоровья.

АМГ при планировании беременности: что важно знать?

Антимюллеров гормон (АМГ) — один из ключевых показателей репродуктивного здоровья женщины. Он отражает овариальный резерв — запас яйцеклеток в яичниках. Если вы планируете беременность, анализ на АМГ поможет оценить ваши шансы на зачатие, в том числе при ЭКО.

Плазмаферез: что, как и для кого?

Современная процедура фильтрации крови, позволяющая удалять токсины, аутоантитела и избыток вредных веществ. Применяется в лечении аутоиммунных заболеваний, отравлений и хронических инфекций.