Опасные дефициты и гормональные нарушения: когда симптомы — это SOS от организма

Опасные дефициты и гормональные нарушения: когда симптомы — это SOS от организма
Вы чувствуете постоянную усталость, будто батарейка села? Замечаете, что волосы выпадают сильнее обычного, а настроение меняется без видимой причины? Многие списывают это на стресс, возраст или просто «плохой день». Но что, если это не просто усталость, а сигналы организма о серьезных нарушениях — дефицитах жизненно важных веществ и дисбалансе гормонов?
Блог
В клинике превентивной медицины Превент+ мы считаем, что симптомы — это не враг, а ценный язык, на котором с нами говорит тело. Игнорируя их, мы рискуем пропустить начало процесса, который может привести к хроническим заболеваниям, снижению качества жизни и серьезным осложнениям.

Давайте расшифруем самые частые «сигналы», которые требуют не самолечения, а профессиональной диагностики.
Гормональный фон: когда гармония нарушена
Дисбаланс женских половых гормонов (эстрогенов и прогестерона) — это не только проблема цикла. Это регулятор всего: от энергии до настроения и молодости клеток.
Возможные симптомы, которые нельзя игнорировать:
  • Хроническая усталость и нарушения сна.
  • Нерегулярный цикл или его отсутствие.
  • Перепады настроения, раздражительность, тревожность.
  • Приливы, ночная потливость.
  • Сухость кожи, ломкость и выпадение волос.
  • Необъяснимые изменения веса.
Эти признаки могут говорить не только о пременопаузе, но и о скрытых нарушениях в работе щитовидной железы, надпочечников или метаболическом синдроме.
Дефициты: тихие «воришки» энергии и здоровья
1. Дефицит железа (включая скрытый — при низком ферритине)
Это не просто «низкий гемоглобин». Дефицит железа лишает клетки кислорода, буквально «душа» их изнутри.
Признаки могут включать:
  • Изнуряющая усталость и сонливость даже после отдыха.
  • Одышка и учащенное сердцебиение при минимальной нагрузке.
  • Сильное выпадение и ломкость волос.
  • Головокружения, «мушки» перед глазами.
  • Постоянно холодные руки и ноги.
Важно: в Превент+ мы проводим не базовый анализ, а расширенную диагностику дефицита железа, оценивая ферритин, трансферрин, ОЖСС, растворимые рецепторы трансферрина и сывороточное железо. Только так можно увидеть полную картину и найти истинную причину.
2. Дефицит витамина D
Это не просто «витамин для костей». Это мощный гормоноподобный регулятор, влияющий на иммунитет, гормональную систему, состояние кожи и даже настроение.
На что обратить внимание:
  • Мышечная слабость, боли в костях и суставах.
  • Частые простуды и вирусные инфекции.
  • Нарушения менструального цикла, проблемы с зачатием.
  • Длительное восстановление, апатия.
3. Дефицит витаминов группы B (особенно B6, B9, B12)
Это «дирижеры» энергии, нервной системы и обмена веществ. Их нехватка бьет по самым слабым местам.
Симптомы могут быть разнообразными:
  • Слабость, хроническая усталость.
  • Нарушения сна (как бессонница, так и постоянная сонливость).
  • Онемение, покалывание в пальцах рук и ног.
  • Ухудшение состояния кожи, волос, ногтей.
  • Проблемы с пищеварением.
  • Группы риска: вегетарианцы и веганы, люди с заболеваниями ЖКТ, те, кто испытывает хронический стресс и высокие нагрузки.
Почему самолечение опасно, а диагностика в Превент+ — эффективна?
Важно понять главное: любой дефицит или гормональное нарушение — это диагноз, который должен быть подтвержден лабораторно. Прием добавок «наугад» по советам из интернета может не только не помочь, но и серьезно навредить, смазав картину или создав переизбыток (гипервитаминоз), что тоже опасно.
В клинике Превент+ мы подходим к проблеме системно:
  1. Глубокая персонализированная диагностика. Мы не назначаем «анализы на всё», а составляем индивидуальную программу обследования на основе ваших симптомов, анамнеза и образа жизни.
  2. Врачебный анализ. Наши специалисты-превенологи связывают воедино данные анализов, аппаратной диагностики (при необходимости) и клинических симптомов.
  3. Интегральный план коррекции. Мы не просто выписываем препараты. Мы разрабатываем персональную стратегию, включающую нутритивную поддержку, коррекцию питания, рекомендации по образу жизни и, при необходимости, медикаментозную терапию. Наша цель — устранить причину, а не просто заглушить симптомы.
  4. Не доверяйте свою жизнь догадкам и статьям в сети. Если ваш организм подает тревожные сигналы — это повод для грамотной и своевременной диагностики.
Запишитесь на консультацию в Превент+
Давайте расшифруем язык ваших симптомов вместе и вернем вам энергию, баланс и здоровье на долгие годы.